2014年12月09日

鶏の止まり木

本日はいい天気〜!

今年もあと約20日・・・

時が流れるのは、早いものですね(しみじみ)

忘年会シーズンでもある12月〜。

お身体労わって、乗り切りましょう!!


「新倉日記」です!


さて、12月はついつい呑み過ぎてしまうことが多く、胃腸に負担がかかってしまう・・・。


そ〜んな疲れた12月の胃腸には、「お粥」がいいと思いますよー。


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お粥は禅の世界において「粥有十利」という言葉があるほど体にいいとされています。
これはお粥には10の効能があるという意味なんです。


粥の十利

 一には色:肌つやを良くする
 二には力:体力の元になる
 三には寿:寿命に良い
 四には楽:食べ過ぎてもそれほど苦しくない
 五には詞清弁(ししょうべん):血行を良くし、頭脳明晰、弁舌爽やかになる
 六には宿食除かれる:胸にもたれることがない
 七には風(ふう)除かれる:風邪にかからない
 八には飢消える:空腹をいやす
 九には渇消える:のどの乾きが消える
 十には大小便調達する:便通が良くなる


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肉中心の現代の食生活で、不足しがちな食物繊維を豊富に含んでいて、お腹の調子を整え、消化をよくし、体の中からキレイにしてくれ、生活習慣病予防になる。


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そ〜んなお粥を食べながら、せわしい12月を乗り切ってくださいね。


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さて、先日は鴨川市 天津神明神社の式年鳥居木曳祭のための神木斧始祭が厳かに行われました。


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式年鳥居木曳祭は20年に一度、来年の8月22日〜24日です。


私も見たことないので来年はぜひ参加してみたいと思います!


式年鳥居木曳祭
http://sin.to/ja/torii27/about.html


昨年、鴨川市では60年に一度の「厳島神社弁財天 本開帳」がありました。

弁天島へ
https://www.youtube.com/watch?v=t4L4eGbfugw

大浦の担ぎ屋台
https://www.youtube.com/watch?v=rzBlB_rE_w4


来年は、鴨川市での20年に一度の「式年鳥居木曳祭」をぜひ楽しみにしましょう!


また「新倉日記」明日更新です!よろしくお願いいたします!!!


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posted by 新倉 at 10:19| 日記